PRZECIW DEPRESJI - darmowy mini kurs online

Współcześni ludzie narażeni są na rozliczne problemy i związane z nimi stresy. Z tego powodu coraz więcej osób cierpi na stany depresyjne lub jest nimi zagrożonych. Depresja może być przyczyną chorób lub - co gorsza - samobójstw. Dlatego tak ważne jest, aby nauczyć się skutecznie przeciwdziałać nawet chandrze.

"Przeciw depresji" to kurs stworzony z myślą o osobach zagrożonych depresją. To kurs darmowy. Jedynym warunkiem uczestnictwa w nim jest zapisanie się na bezpłatny newsletter pod adresem http://astrosalus.pl/phpmynewsletter/

Po tym należy wysłać zgłoszenie chęci uczestnictwa w kursie pod adres kursy@astrosalus.pl

W zgłoszeniu należy podać imię i nazwisko oraz e-mail. 

Po zaliczeniu kursu można na życzenie otrzymać okolicznościowy dyplom ukończenia kursu. Dyplom jest wysyłany w formie pdf na e-mail.

szczescie

Program kursu "Przeciw depresji"

1. Depresja - objawy, przyczyny

2. Techniki relaksu i medytacji

3. Wizualizacje i programowanie umysłu

4. Niekonwencjonalne metody radzenia sobie z depresją - metoda psychotroniczna i huna

5. Proste metody codziennej autopsychoterapii

6. Wybrane techniki psychoterapii profesjonalnej

Zapraszamy na kurs