Jesteś tutaj:
Główna>
Kursy osobiste >
Rytuały tybetańskie
ĆWICZENIA TYBETAŃSKIE (RYTUAŁY) - DLA ZDROWIA I MŁODOŚCI
Ćwiczenia tybetańskie - źródło młodości i zdrowia
Korzyści z uprawiania ćwiczeń tybetańskich. Opinie o nich
Plan kursu rytów tybetańskich
Miejsce, czas trwania, cena i terminy kursów rytuałów tybetańskich
Inne ciekawe kursy
Każdy marzy o tym, by pozostać młodym. Legendarnego źródła wiecznej młodości szukano od dawien dawna.
Nie zatrzymasz całkowicie procesu starzenia się, ale możesz znacznie wydłużyć bycie młodym. Są na to sposoby.
Ćwiczenia tybetańskie, zwane także
rytuałami tybetańskimi lub
rytami tybetańskimi
to osławione metody, które według relacji ludzi z całego świata mogą znacznie wydłużyć Twoją młodość.
Ponadto poprawiają zdrowie oraz samopoczucie psychiczne.
Inną zaletą tych ćwiczeń jest prostota oraz to, że ich wykonanie nie zajmuje zbyt wiele czasu.
Ważne jednak jest, abyś wykonywał je prawidłowo.
W tym celu stworzyliśmy
Poszerzony kurs ćwiczeń tybetańskich dla młodości i zdrowia. Dowiesz się na nim
wszystkiego, co jest Ci potrzebne do prawidłowej praktyki ćwiczeń tybetańskich. Poznasz również i gruntownie przećwiczysz inne
sprawdzone metody wspomagające utrzymanie młodego wyglądu.
Do góry
KORZYŚCI:
Dłuższe bycie młodym
Utrzymanie sprawności fizycznej
Dobre samopoczucie psychiczne
Wyższy poziom energii
Jędrniejsze mięśnie: brzucha, ramion i nóg
Wspieranie rozwoju duchowego
Pozytywne oddziaływanie na system energetyczny
Harmonizacja gospodarki hormonalnej
Większa odporność na stres
Harmonia psychiki i ciała
Zwiększenie świadomości ciała i emocji
Usprawnienie pracy systemu krążenia oraz układu oddechowego
OPINIE:
"Chociaż praktykuję pięć rytuałów dopiero od paru tygodni, ogromnie zwiększyła się moja witalność"
"Wykonuję rytuały od dwóch miesięcy i wydaje mi się, że odzyskuję jasność umysłu, mam też więcej energii"
"Po około trzech miesiącach wykonywania przeze mnie rytuałów, wiele osób zaczęło mi mówić, że wyglądam młodziej"
"Niektórzy twierdzą,że ubyło mi 15 lat"
"Po 5 tygodniach powoli znikają zmarsczki, bruzdy i starcze plamy"
"Dzięki pięciu rytuałom moje mięśnie stają się jędrne, a ciało pozbywa się tkanki tłuszczowej"
"Po pierwszym dniu wykonywania rytuałów przeszły mi bóle w plecach"
"W parę tygodni po rozpoczęciu rytuałów, wrzody żołądka wygoiły się prawie zupełnie"
"Po prostu wyglądam lepiej i młodziej"
"Jeszcze nigdy w życiu nie czułam się tak dobrze"
Do góry
Na tym niezwykłym kursie zapoznasz się z wieloma ciekawymi i przydatnymi informacjami oraz ćwiczeniami, które pomogą Ci dłużej zachować młodość,
być zdrowszym i mieć lepsze samopoczucie psychiczne. Poniżej przedstawiony jest plan kursu rytów tybetańskich.
Efekty ćwiczeń tybetańskich - opinie ćwiczących
Geneza ćwiczeń tybetańskich
Fizjologia procesu starzenia się i jego przyczyny
W jaki sposób ryty tybetańskie wpływają na organizm człowieka
Znaczenie prawidłowego oddychania. Ćwiczenia praktyczne
Znaczenie odpowiedniej pracy z ciałem
Nauka relaksu. Progresywne rozluźnianie mięśni - ćwiczenie praktyczne
Wpływ umysłu na ciało - zastosowanie wizualizacji w pracy z ciałem
Praca zciałem, a emocje
Wiara i jej wpływ na ciało
Rytuał pierwszy. Opis wpływu na organizm i system energetyczny
Ćwiczenie rytu pierwszego
Odpoczynek - relaksacja z oddechem jogicznym
Rytuał drugi. Wpływ na organizm i system energetyczny
Ćwiczenie praktyczne rytu drugiego
Odpoczynek - relaksacja z pozytywnymi sugestiami
Rytuał trzeci. Wpływ na organizm i system energetyczny
Ćwiczenie praktyczne rytu trzeciego
Odpoczynek - relaksacja z wizualizacją
Rytuał czwarty. Wpływ na organizm i system energetyczny
Ćwiczenie praktyczne rytu czwartego
Odpoczynek - relaksacja z ukierunkowanymi emocjami
Rytuał piąty. Wpływ na organizm i system energetyczny
Ćwiczenie praktyczne rytu piątego
Odpoczynek - relaksacja - trening autogenny Shultza
Rytuał szósty. Wpływ na organizm i system energetyczny
Ćwiczenie praktyczne rytu szóstego
Odpoczynek - medytacja na oddechu
Na kursie są też poruszane tematy wspomagające młodość:
Oczyszczanie organizmu: metody i znaczenie dla zachowania zdrowia i przedłużania młodości.
Odpowiednia dieta i właściwe spożywanie pokarmów. Grupy pokarmowe. Wolne rodniki i ich wpływ na komórki. Antyoksydanty i ich wpływ na odmładzanie. Pożywienie lekkostrawne. Sposoby właściwego łączenia pokarmów i ich znaczenie. Jako dobierać ilość posiłków.
Afirmacje młodości.
Wizualizacje młodości.
Autosugestie związane z odmładzaniem.
Stres i jego wpływ na organizm. Relaksacja i jej wpływ na odmłodzenie.
i inne.
Do góry
Kursy odbywają się w Katowicach.
Zapisy:
, 506 320 330. Terminy: ustalane indywidualnie.
Czas trwania: 1 dzień.
Cena: 250zł.
WAŻNE: Na kursy należy się umówić i zapisać odpowiednio
wcześniej. Ponadto dwa dni przed datą kursu trzeba potwierdzić smsem obecność na szkoleniu. Kursy osobiste indywidualne bez potwierdzenia nie odbywają się.
Serdecznie zapraszamy.
Do góry
Zapraszam do kontaktu i zapisywania się na kurs.
Telefon: 506320330 lub whatsup (preferowane) +44 784 9955 298
uwaga: (nie odbieram, kiedy prowadzę kursy - mam wtedy zwykle wyciszony telefon; po kursie oddzwaniam, o ile nie jest na to zbyt późno i jeśli zostaje mi wysłana wiadomość sms z prośbą o oddzwonienie).
E-mail:
Możesz też skorzystać z poniższego formularza:
foxyform
Na wiadomości odpowiadam regularnie.
