Orzechy są najzdrowszymi ze wszystkich bakalii.
Wykazano naukowo, że orzechy pomagają w różnego rodzaju schorzeniach. Ponadto zapobiegają udarowi mózgu i zawałowi serca. Orzechy podnoszą też poziom serotoniny w mózgu, co poprawia nastrój uwalniając od stresu i przeciwdziałając depresji.
Istnieje całe bogactwo orzechów. W tym wpisie zajmiemy się właściwościami leczniczymi i zastosowaniem prozdrowotnym orzechów laskowe, które Chińczycy uważali za pokarm bogów. Continue reading →