Orzechy są najzdrowszymi ze wszystkich bakalii.
Wykazano naukowo, że orzechy pomagają w różnego rodzaju schorzeniach. Ponadto zapobiegają udarowi mózgu i zawałowi serca. Orzechy podnoszą też poziom serotoniny w mózgu, co poprawia nastrój uwalniając od stresu i przeciwdziałając depresji.
Istnieje całe bogactwo orzechów. W tym wpisie zajmiemy się właściwościami leczniczymi i zastosowaniem prozdrowotnym orzechów laskowe, które Chińczycy uważali za pokarm bogów.
ORZECH LASKOWY – WARTOŚCI ODŻYWCZE
Orzechy laskowe zawierają:
- witaminę E,
- witaminy z grupy B,
- witaminę A,
- witaminę PP,
- witaminę C,
- kwas foliowy,
- cynk,
- żelazo,
- potas,
- wapń,
- zdrowe tłuszcze.
Witamina E zapobiega poronieniom, usuwa wolne rodniki i sprzyja dłuższemu zachowaniu młodości. Aby zaspokoić całodzienne zapotrzebowanie organizmu na witaminę E wystarczy już niewielka garstka orzechów laskowych.
ORZECH LASKOWY – WŁAŚCIWOŚCI LECZNICZE
Orzechy laskowe:
- wzmacniają układ nerwowy,
- poprawiają pracę żołądka,
- pozytywnie działają na nerki,
- przeciwdziałają zaparciom,
- wzmacniają śledzionę,
- poprawiają jakość krwi, na czym zyskują anemicy,
- zalecone są przy stresie i zwiększonym wysiłku umysłowym,
- pomocne są w cukrzycy,
- wspomagają leczenie parodontozy,
- zapobiegają powstawaniu kamicy nerkowej,
- liście leszczyny mają działanie moczopędne,
- olej z orzecha laskowego jest pomocny w leczeniu tasiemczycy.
Uwaga: osoby cierpiące na zgagę nie powinny spożywać orzechów laskowych.
ORZECHY LASKOWE NA KASZEL
W przypadku kaszlu z flegmą spożywaj orzechy z dodatkiem miodu.
ORZECHY LASKOWE NA GRUCZOLAKA PROSTATY
2 łyżki suszonych liści leszczyny zalej szklanką wrzątki i parz pod przykryciem do ostygnięcia mikstury. Potem pij ją w dwóch porcjach w ciągu dnia.
ORZECH LASKOWY – DZIAŁANIE DLA URODY
Orzechy laskowe pomogą ci, gdy:
- masz łamliwe paznokcie,
- suche włosy,
- szarawą i pozbawioną blasku cerę.
Ponadto zasypki z orzecha laskowego wspomagają leczenie ran, oparzeń i wrzodów.
ORZECHY LASKOWE NA POROST WŁOSÓW
Jeśli chcesz przyśpieszyć porost włosów, rozgnieć orzechy z blenderze lub moździerzu. Dodaj niewielką ilość wody. Tak przygotowaną gęstą papkę nakładaj na skórę głowy. Maseczka powinna być pozostawiona do godziny i stosowana 2 razy w tygodniu.
Wykorzystuj orzechy laskowe dla zdrowia i urody już dziś!
Marta Pyrchała-Zarzycka
About Marta Pyrchała-Zarzycka
Witaj. Jestem Marta Pyrchała-Zarzycka. Medycyną naturalną interesuję się i zajmuję od 14 roku życia. Prowadzę kursy z zakresu medycyny naturalnej i szkołę medycyny naturalnej. Piszę też książki na różne tematy (wydawnictwa: Złote Myśli, SBM, Helion i Astro Salus Education Ltd). Zapraszam na stronę: https://astrosalus.pl Z niej dowiesz się więcej. Ponadto warto skorzystać z DARMOWYCH KURSÓW INTERNETOWYCH O ZDROWIU na mojej platformie: https://astrosalus.pl/kursy-online/ Możesz też zajrzeć na inne moje strony i blogi, na przykład: STRONY INTERNETOWE: www.kursy-internetowe.com https://kosmetyka-fitness.pl https://magia-zycia.com.pl/l https://sukces-biznes.pl/ BLOGI https://astrosalus.pl/reiki/ https://magia-zycia.com.pl/duchowosc/ https://kosmetyka-fitness.pl/ona/ https://sukces-biznes.pl/sukces/ Zapraszam.
Orzechy stymulują pracę mózgu. Dieta jest bardzo ważna jeżeli chodzi o leczenie depresji, leczenie uzależnień czy leczenie alkoholizmu. Orzechy to wielkie bogactwo w diecie, wspomaga pracę układu hormonalnego a tym samym wpływają również na nasz nastrój.
Zgadza się. Z tego powodu ja staram się codziennie jeść po kilkanaście orzechów dziennie – różnego rodzaju. Jak Pani słusznie zauważyła, zawierają wiele związków korzystnych dla mózgu, a to każdemu jest niezbędne 🙂