Cukrzyca jest ciężką chorobą przewlekłą na tle metabolicznym i hormonalnym.
W cukrzycy występuje niedobór lub nieprawidłowe funkcjonowanie insuliny.
Jednym z objawów i skutków cukrzycy jest podwyższony poziom glukozy we krwi.
Czy jest możliwość naturalnego wspierania leczenia cukrzycy?
Jaka dieta i zioła pomogą w cukrzycy?
CUKRZYCA – OBJAWY
Gdy chorujesz na cukrzycę, możesz mieć następujące objawy:
- częstsze oddawanie moczu,
- zwiększone pragnienie,
- ciągłe uczucie przemęczenia,
- napady wilczego głodu (pomimo regularnego spożywania posiłków),
- spadek masy ciała,
- nerwowość,
- wolne gojenie się ran i oparzeń,
- pogorszenie się widzenia.
CUKRZYCA – PRZYCZYNY I RODZAJE
Są dwa rodzaje cukrzycy:
- insulinozależna,
- insulinoniezależna.
W przypadku tej pierwszej uszkodzone są komórki trzustki, których zadaniem jest wytwarzanie insuliny. Przez te uszkodzenia insulina nie jest produkowana.
PRZYCZYNY CUKRZYCY INSULINOZALEŻNEJ:
- predyspozycje genetyczne,
- niektóre wirusy,
- nieprawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego i związana z tym choroba autoimmunologiczna.
Cukrzyk cierpiący na ten rodzaj cukrzycy musi dbać o aktywność, dietę i kilka razy dziennie wstrzykiwać sobie odpowiednią dawkę insuliny.
CUKRZYCA INSULINONIEZALEŻNA – PRZYCZYNY:
- skłonności genetyczne,
- nadwaga,
- nadciśnienie,
- brak ruchu,
- przebyty udar lub zawał,
- za duży poziom cholesterolu.
W przypadku tego rodzaju cukrzycy bardzo ważna jest dieta i gimnastyka.
CO SZKODZI W PRZYPADKU CUKRZYCY
W przypadku cukrzycy w zależności od swojego stanu unikaj lub znacznie ogranicz:
- słodycze i ogólnie cukier w postaci laktozy, maltozy, sacharozy, syropów i miodu,
- tłustych potraw,
- fast fordów,
- białego pieczywa i ryżu, jasnego makaronu i drobnych kasz,
- nadmiaru soli,
- wszelkich używek, w tym kawy, herbaty i papierosów,
- nieregularnego odżywiania się.
TO CI POMOŻE W CUKRZYCY
Ważne, abyś zwrócił uwagę na następujące czynniki istotne w cukrzycy:
- regularna aktywność fizyczna,
- wysypianie się,
- techniki relaksu (w stresie cukrzyca zaostrza się),
- suplementowanie witamin z grupy V, a ponadto witaminy A, E i C oraz tranu, magnezu, chromu i cynku,
- spożywanie razowego pieczywa, pełnoziarnistego makaronu i brązowego ryżu zamiast ich jasnych odpowiedników,
- spożywanie surowych lub krótko gotowanych warzyw, w szczególności cebuli, czosnku, szparagów i cukinii,
- picie ok. 2 litrów wody dziennie,
- jedzenie warzyw strączkowych,
- suplementowanie błonnika lub jedzenie produktów bogatych w błonnik, np. soczewicy, soi, siemienia lnianego czy fasoli,
- korzystanie z odpowiednich ziół.
TE OWOCE MOŻNA JEŚĆ W CUKRZYCY
Zwykle w cukrzycy dopuszczalne są:
- borówki,
- jabłka,
- maliny,
- jeżyny,
- grejpfruty,
- wiśnie.
ZIOŁA W CUKRZYCY
Następujące zioła mogą ci pomóc w początkowej fazie cukrzycy:
- korzeń mniszka (mleczu, dmuchawca),
- liście borówki,
- strąki fasoli,
- ziele pokrzywy,
- liście orzecha włoskiego.
MIESZANKI ZIOŁOWE W CUKRZYCY
MIESZANKA W CUKRZYCY WG. O. KLIMUSZKI
Zmieszaj równe ilości korzenia mniszka, korzenia kozłka lekarskiego, liści borówki, szałwii i brzozy, ziela pokrzywy, rutwicy i fiołka trójbarwnego, owoców jałowca oraz strąków fasoli.
3 łyżki ziół zalej 3 szklankami wody, zagotuj powoli pod przykryciem , odstaw na kwadrans, przecedź i pij ogrzane 3 razy dziennie n 20 minut przed jedzeniem.
MIESZANKA W CUKRZYCY WG. PROFESORA OŻAROWSKIEGO
Zmieszaj po 50 gramów liści orzecha włoskiego i borówki i po 25 gramów ziela serdecznika i pokrzywy. Zalej 2 łyżki mieszanki 2 szklankami wrzątku i parz pod przykryciem przez 20 minut. Pij między posiłkami.
Pamiętaj, w cukrzycy wiele zależy od ciebie! Dbaj o siebie.
Marta Pyrchała-Zarzycka
About Marta Pyrchała-Zarzycka
Witaj. Jestem Marta Pyrchała-Zarzycka. Medycyną naturalną interesuję się i zajmuję od 14 roku życia. Prowadzę kursy z zakresu medycyny naturalnej i szkołę medycyny naturalnej. Piszę też książki na różne tematy (wydawnictwa: Złote Myśli, SBM, Helion i Astro Salus Education Ltd). Zapraszam na stronę: https://astrosalus.pl Z niej dowiesz się więcej. Ponadto warto skorzystać z DARMOWYCH KURSÓW INTERNETOWYCH O ZDROWIU na mojej platformie: https://astrosalus.pl/kursy-online/ Możesz też zajrzeć na inne moje strony i blogi, na przykład: STRONY INTERNETOWE: www.kursy-internetowe.com https://kosmetyka-fitness.pl https://magia-zycia.com.pl/l https://sukces-biznes.pl/ BLOGI https://astrosalus.pl/reiki/ https://magia-zycia.com.pl/duchowosc/ https://kosmetyka-fitness.pl/ona/ https://sukces-biznes.pl/sukces/ Zapraszam.
Bardzo ciekawy artykuł!
Dziękuję 🙂 I przepraszam za opóźnienie – sprawy rodzinne, ale już wracam 🙂