ORZECHY LASKOWE DLA ZDROWIA I URODY – właściwości lecznicze i odżywcze

orzech laskowy

Orzechy laskowe zawierają wiele składników odżywczych i sprzyjają zdrowiu

Orzechy są najzdrowszymi ze wszystkich bakalii.

Wykazano naukowo, że orzechy pomagają w różnego rodzaju schorzeniach. Ponadto zapobiegają udarowi mózgu i zawałowi serca. Orzechy podnoszą też poziom serotoniny w mózgu, co poprawia nastrój uwalniając od stresu i przeciwdziałając depresji.

Istnieje całe bogactwo orzechów. W tym wpisie zajmiemy się właściwościami leczniczymi i zastosowaniem prozdrowotnym orzechów laskowe, które Chińczycy uważali za pokarm bogów.

ORZECH LASKOWY – WARTOŚCI ODŻYWCZE

Orzechy laskowe zawierają:

  • witaminę E,
  • witaminy z grupy B,
  • witaminę A,
  • witaminę PP,
  • witaminę C,
  • kwas foliowy,
  • cynk,
  • żelazo,
  • potas,
  • wapń,
  • zdrowe tłuszcze.

Witamina E zapobiega poronieniom, usuwa wolne rodniki i sprzyja dłuższemu zachowaniu młodości. Aby zaspokoić całodzienne zapotrzebowanie organizmu na witaminę E wystarczy już niewielka garstka orzechów laskowych.

ORZECH LASKOWY – WŁAŚCIWOŚCI LECZNICZE

Orzechy laskowe:

  • wzmacniają układ nerwowy,
  • poprawiają pracę żołądka,
  • pozytywnie działają na nerki,
  • przeciwdziałają zaparciom,
  • wzmacniają śledzionę,
  • poprawiają jakość krwi, na czym zyskują anemicy,
  • zalecone są przy stresie i zwiększonym wysiłku umysłowym,
  • pomocne są w cukrzycy,
  • wspomagają leczenie parodontozy,
  • zapobiegają powstawaniu kamicy nerkowej,
  • liście leszczyny mają działanie moczopędne,
  • olej z orzecha laskowego jest pomocny w leczeniu tasiemczycy.

Uwaga: osoby cierpiące na zgagę nie powinny spożywać orzechów laskowych.

ORZECHY LASKOWE NA KASZEL

W przypadku kaszlu z flegmą spożywaj orzechy z dodatkiem miodu.

ORZECHY LASKOWE NA GRUCZOLAKA PROSTATY

2 łyżki suszonych liści leszczyny zalej szklanką wrzątki i parz pod przykryciem do ostygnięcia mikstury. Potem pij ją w dwóch porcjach w ciągu dnia.

ORZECH LASKOWY – DZIAŁANIE DLA URODY

Orzechy laskowe pomogą ci, gdy:

  • masz łamliwe paznokcie,
  • suche włosy,
  • szarawą i pozbawioną blasku cerę.

Ponadto zasypki z orzecha laskowego wspomagają leczenie ran, oparzeń i wrzodów.

ORZECHY LASKOWE NA POROST WŁOSÓW

Jeśli chcesz przyśpieszyć porost włosów, rozgnieć orzechy z blenderze lub moździerzu. Dodaj niewielką ilość wody. Tak przygotowaną gęstą papkę nakładaj na skórę głowy. Maseczka powinna być pozostawiona do godziny i stosowana 2 razy w tygodniu.

Wykorzystuj orzechy laskowe dla zdrowia i urody już dziś!

Marta Pyrchała-Zarzycka

www.astrosalus.pl

www.kosmetyka-fitness.pl

www.magia-zycia.com.pl

Marta Pyrchała-Zarzycka

About Marta Pyrchała-Zarzycka

Jestem Marta Pyrchała-Zarzycka. Medycyną naturalną interesuję się i zajmuję od 14 roku życia. Prowadzę kursy z zakresu medycyny naturalnej i szkołę medycyny naturalnej. Zapraszam na stronę www.astrosalus.pl. Z niej dowiesz się więcej.

2 replies on “ORZECHY LASKOWE DLA ZDROWIA I URODY – właściwości lecznicze i odżywcze”

  1. Patrycja napisał(a):

    Orzechy stymulują pracę mózgu. Dieta jest bardzo ważna jeżeli chodzi o leczenie depresji, leczenie uzależnień czy leczenie alkoholizmu. Orzechy to wielkie bogactwo w diecie, wspomaga pracę układu hormonalnego a tym samym wpływają również na nasz nastrój.

    • Zgadza się. Z tego powodu ja staram się codziennie jeść po kilkanaście orzechów dziennie – różnego rodzaju. Jak Pani słusznie zauważyła, zawierają wiele związków korzystnych dla mózgu, a to każdemu jest niezbędne 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *