LECZENIE ZAPARCIA W MEDYCYNIE CHIŃSKIEJ – wylecz zaparcie naturalnie

zioła

Wylecz zaparcie naturalnie dzięki medycynie chińskiej

Siedzący tryb życia, stres, nieprawidłowe odżywianie to znak naszych czasów. Są to również najczęstsze przyczyny zaparć.

Jak sobie z nimi radzić naturalnie?

Poznaj metody z medycyny chińskiej.

A oto naturalne sposoby na zaparcia:

SPOSOBY Z MEDYCYNY CHIŃSKIEJ NA ZAPARCIA

Treść z prawami autorskimi. Nie kopiuj! Podlinkuj 🙂

W przypadku, gdy oprócz zaparć masz też następujące objawy:

  • uczucie przegrzania,
  • pragnienie ochłodzenia się,
  • czerwony język z żółtym nalotem,
  • silne pragnienie picia zimnych napojów,
  • zaczerwienienie

to znaczy, że twoje zaparcie wystąpiło z powodu nadmiaru gorąca.

Aby usunąć przyczyny takich zaparć, należy dużo pić i spożywać:

  • kozie mleko,
  • jogurty,
  • fasole,
  • soczewicę,
  • ryż,
  • groch,
  • warzywa,
  • owoce, stosować korzeń rzewienia i mniszka, lukrecję, siemię lniane, produkty z pełnego ziarna.

W przypadku tego typu zaparć unikaj:

  • soi,

a ponadto ogranicz:

  • cebulę i
  • czosnek oraz
  • mięso
  • i tłuszcze.

Ponadto jeśli cierpisz na zaparcie spowodowaną także czynnikami innymi, niż nadmiar gorąca, to według prawideł medycyny chińskiej:

  • nie powinieneś nie pić w trakcie posiłków,

a powinieneś:

  • żuć ugotowane,
  • bardzo dokładnie przeżuwać pożywienie,

i jeść:

  • wafle ryżowe,
  • krakersy pełnoziarniste,
  • kaszę jaglaną,
  • wodorosty (np. morszczyn),
  • kozieradkę,
  • nasiona lnu,
  • fasolę,
  • buraki,
  • ziemniaki,
  • ser,
  • wieprzowinę.

Można stosować mieszankę z nasion lnu i kozieradki i przed spożyciem namoczyć je, albo zrobić z nich wywar i spożywać po 3 łyżki dwa razy dziennie.

Skutecznym sposobem na zaparcia są też nasiona czarnego sezamu. W tym przypadku wystarczy łyżka da razy dziennie dodana do potraw.

Ponadto należy pamiętać o spożywaniu otrębów i produktów z pełnego ziarna.

OGÓLNA LISTA PRODUKTÓW, KTÓRE NALEŻY SPOŻYWAĆ W PRZYPADKU ZAPARĆ

Ogólnie produkty, które warto spożywać, jeśli dopadnie cię zaparcie to:

  • szpinak,
  • banany,
  • sezam – nasiona i olej,
  • miód,
  • gruszki,
  • brzoskwinie,
  • jabłka,
  • morele,
  • orzechy włoskie i piniowe,
  • kiełki lucerny,
  • soję,
  • kalafiory,
  • buraki,
  • mleko pełne świeże,
  • marchew,
  • migdały,
  • wodorosty,
  • kapustę,
  • papaję,
  • groch,
  • czarny sezam,
  • kokos,
  • bataty,
  • figi,
  • otręby owsiane i pszenne oraz ryżowe,
  • olej rycynowy (przed snem i nie jeśli jest Pani w ciąży),
  • korzeń prawoślazu,
  • siemię lniane,
  • nasiona kozieradki,
  • korzeń lukrecji,
  • korzeń mniszka,
  • miso,
  • kiszoną kapustę,
  • korzeń rzewienia,
  • jogurty,
  • kefiry,
  • algi,
  • natkę lucerny,
  • ciemnozielone warzywa.

Unikać natomiast w przypadku zaparcia należy:

  • sody oczyszczonej,
  • proszku do pieczenia,
  • alkoholu,
  • herbaty,
  • pieczywa drożdżowego (stosować chleby na zakwasie).

Ponadto w przypadku zaparcia należy regularnie uprawiać gimnastykę.

Pamiętaj: leczenie przewlekłych zaprać to proces, ale warto okazać cierpliwość i zmienić swoje nawyki żywieniowe i tryb życia, aby osiągnąć efekty.

Marta Pyrchała-Zarzycka

www.astrosalus.pl

www.kosmetyka-fitness.pl

www.magia-zycia.com.pl

www.sukces-biznes.pl

www.edukacja-domowa.pl

www.astrosalus.com

Marta Pyrchała-Zarzycka

About Marta Pyrchała-Zarzycka

Witaj. Jestem Marta Pyrchała-Zarzycka. Medycyną naturalną interesuję się i zajmuję od 14 roku życia. Prowadzę kursy z zakresu medycyny naturalnej i szkołę medycyny naturalnej. Piszę też książki na różne tematy (wydawnictwa: Złote Myśli, SBM, Helion i Astro Salus Education Ltd). Zapraszam na stronę: https://astrosalus.pl Z niej dowiesz się więcej. Ponadto warto skorzystać z DARMOWYCH KURSÓW INTERNETOWYCH O ZDROWIU na mojej platformie: https://astrosalus.pl/kursy-online/ Możesz też zajrzeć na inne moje strony i blogi, na przykład: STRONY INTERNETOWE: www.kursy-internetowe.com https://kosmetyka-fitness.pl https://magia-zycia.com.pl/l https://sukces-biznes.pl/ BLOGI https://astrosalus.pl/reiki/ https://magia-zycia.com.pl/duchowosc/ https://kosmetyka-fitness.pl/ona/ https://sukces-biznes.pl/sukces/ Zapraszam.

2 replies on “LECZENIE ZAPARCIA W MEDYCYNIE CHIŃSKIEJ – wylecz zaparcie naturalnie”

  1. Avatar Nika pisze:

    Dzien dobry,

    Szukam zrodla problemu poniewaz od bardzo dawna cierpie na zaparcia.
    Zdrowo sie odzywam, rano woda z octem jablkowym, glownie warzywa, zdrowe kasze, zdrowe oliwy etc., uprawiam sport, pije herbaty ziolowe, nie uzywam cukru etc. i nadal zaparcia. Nawet po takim zestawie: rano woda z octem, normalne, zdrowe posilki, na wieczor sok z kiszonej kapusty, troszke wody z ogorlkow, w ciagu dnia blonnik witalny i duzo plynow…na koniec herbatka z senesem….reakcja? po 2 dniach…Juz nie mam pomyslu gdzie szukac zrodla problemu….lekarka powiedziala “pic ziolka” i pomoze…nie pomoglo…przeszlam tez post warzywny wg E.dabrowskiej, na kilka rzeczy pomoglo, nie na to :(((

    • Witam.
      Dziękuję za podzielenie się problemem.
      Jeśli regularnie Pani stosuje tego typu działania od dłuższego czasu, a efektu nie widać, to być może Pani problem jest związany z procesem chorobowym (np niedrożność jelit – trzeba sprawdzić to u stosownego specjalisty), albo z powodu stresu. Stres wpływa na organizm wielorako, m.in powoduje wydzielanie się hormonu, który zmniejsza znacznie perystaltykę (czyli ruchliwość) jelita grubego – wtedy mamy zaparcia. Może też powodować wydzielanie hormonu, który wzmaga perystaltykę jelita cienkiego – wtedy mamy biegunkę.
      Warto się przyjrzeć swojemu trybowi życia – czy aby nie ma w Pani życiu zbyt wiele stresu.
      Bywa też, że organizm “nauczył się” zaparcia, gdyż zbyt często w przypadku potrzeby wypróżnienia blokowaliśmy ją – bo np. spieszyliśmy się gdzieś, byliśmy w miejscu, gdzie nie było toalety itp.
      Czy ma Pani inne dolegliwości zdrowotne? Istnieje możliwość, że w razie ich wypadku byłoby powiązanie między Pani problemem, a tą dolegliwością. Od jak dawna cierpi Pani na te problemy?
      Zwracam też uwagę, że długotrwałe picie ziół typu senes może po pewnym czasie osłabić jelita i…spowodować zaparcia (mowa tu jedynie o piciu długotrwałym). Ponadto niektóre tego typu zioła przy długim stosowaniu mogą powodować mikrokrwawienia w ścianach jelit, które z kolei mogą powodować owrzodzenia.
      Pozdrawiam

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *