LECZNICZE ĆWICZENIA FIZYCZNE


Ruch jest niezbędny dla zdrowia. W tym kursie poznasz szczególne formy ruchu, które mają duże znaczenie dla zachowania i przywracania zdrowia. 

Plan ogólny kursu Lecznicze "ćwiczenia fizyczne":

  1. Historia kinezyterapii
  2. Ćwiczenia tybetańskie (rytuały tybetańskie) - wstęp
  3. Działanie ćwiczeń tybetańskich
  4. Przygotowanie do ćwiczeń tybetańskich
  5. Wykonanie ćwiczeń tybetańskich
  6. Chińskie taoistyczne ćwiczenia zdrowotne cz. 1
  7. Chińskie taoistyczne ćwiczenia zdrowotne cz. 2
  8. Joga - wstęp
  9. Joga - ćwiczenia
  10. Ćwiczenia lecznicze i uwalniające od stresu
  11. Jijinjing i qi gong
  12. Mudry

ćwiczenia

W kursie tym znajdują się lekcje, pliki pdf do pobrania, filmy instruktażowe, ciekawe linki, zadania i książka.

Cena regularna kursu: 260 zł (w przypadku wysyłki dyplomu w druku), 240 zł (jeśli dyplom ma być wysyłany w formie pdf na maila do samodzielnego wydruku).

Teraz PROMOCJA (lipiec, sierpień): 200 zł (w przypadku wysyłki dyplomu w druku), 180 zł (jeśli dyplom ma być wysyłany w formie pdf na maila do samodzielnego wydruku).

Zapisy: Pisz na kursy@astrosalus.pl lub +44 078 49 955 298

Zapraszamy